刘玉栋是中国男篮的传奇人物，曾获得两届亚运会金牌。在他看来，目前的男篮运动员缺乏拼搏精神，尽管条件优越，却显得软弱无力。他对这种状态表示不满，认为运动员们在场上的表现令其他人难以接受。虽然有人可能认为他的言辞过于激烈，但如果了解刘玉栋曾经的训练方式，就会对他的观念产生敬佩。

他有着几条极为严格的训练原则。每天，训练结束后，他会额外再投五百次篮，但实际上常常超过一千次才停下来。完成千次投篮后，他还会进行折返跑，并在跑的同时完成五十次中投，如果投丢超过三个，就必须重新开始，直到达标为止。此外，他每天清晨都要跑三千米，余下的时间则是在健身房进行力量训练，最终将卧推的重量提升到惊人的一百五十公斤，而这种实力在高水平的篮球对抗中相当不易。

刘玉栋被称为“战神”，不仅因为他的出色表现，还因为他在比赛中能在众多明星球员面前保持高效的得分。在96年奥运会上，他自己为中国男篮贡献了近一半的总得分。他坚信，所谓的“战神”并不是天赋异禀，而是通过努力训练抓住了别人放松的时机。观看今时今日男篮在亚运会上的表现，不禁让人怀念刘玉栋和姚明那一代球员的斗志，期待那种对胜利的渴望和拼搏的勇气能够重现。 qy球友会官网